醫師 AI 工作流｜空白模板包（v2）
出處：李宜靜醫師（原生顏）〈醫師 AI 工作流手冊〉文章附件
用法：各模板另存成一個檔案，放進你的 AI 工作資料夾，照著填。
提醒：患者個資禁止進 AI，沒有例外；療效句一律由醫師本人把關。

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模板一｜核心規則卡（每次開工必讀，守住 120 行）
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# 核心規則卡（開工必讀之一）

維護方式：規則改了就直接覆蓋舊字句，別往下新增段落。
改動原因寫進「變更日誌」。一條規則只有一個家。

## 1｜我是誰（30 秒版）
- 姓名／專科／執業型態：
- 我在經營什麼（診所／個人品牌／其他）：
- 我相信什麼、反對什麼（專業立場，兩三句）：
- 我的主要對象（患者群／讀者群）：

## 2｜怎麼跟 AI 共事
- 回報方式：結論先講，再講理由
- 多步驟的事：先問我 1–2 個問題對焦，再動手
- 可以放心發揮的領域：
- 只能整理資料、判斷留給我的領域：（例：臨床判斷、療效表述）

## 3｜我的紅線（最重要，放最前面讀）
- 患者個資（姓名、病歷號、可識別描述）完全禁止進入對話與檔案，沒有例外
- 涉及療效、適應症的對外句子，一律標「待醫師確認」並停下來問我
- 禁用字：保證有效、立即見效、神奇、逆齡、奇蹟、根治、100%
- 對外金額、報價一律留空位給我填，AI 只做草稿
- 文獻與數據必須真實可溯源，找不到出處標「待查證」，禁止編造

## 4｜出稿品質自檢（每次交付前）
- 正確繁體中文（台灣用字），無簡體、無怪字
- 我討厭的句型：（用了幾次 AI 之後回來補這格）
- 交付前搜尋一次禁用字與待確認句

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模板二｜系統索引卡（只放「東西在哪」）
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# 系統索引卡（開工必讀之二）

這張卡只放「現在的真相」：位置、指標、排程。
搬家就改地址、改版就蓋舊版；發生了什麼寫進「變更日誌」，這裡不留歷史。

## 我的檔案放哪
核心規則卡：（檔案路徑）
筆記／知識庫：（例：Notion 某頁）
成品輸出區：（例：OUTPUTS 資料夾）
變更日誌：（檔案路徑）
判斷守則：（檔案路徑）

## 我的 AI 角色（有拆角色才填）
角色｜負責什麼｜指令放哪
（例：衛教文小編｜寫衛教文草稿｜路徑）

## 自動排程（有設才填；注意：排程通常綁單機，每台電腦各自設定）
任務｜時間｜做什麼
（例：晨報｜每天 08:00｜整理今日重點）

## 找什麼去哪裡
規則、紅線 → 核心規則卡
某天做了什麼 → 變更日誌
進行中的交接任務 → （交接卡存放位置）

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模板三｜判斷守則（隨規則卡一起交給每個 AI）
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# 判斷守則（給每一個接手的 AI）

## 1｜碰到這五種情況，停下來問我，禁止自己猜
(1) 涉及療效、適應症的對外句子
(2) 任何對外金額、費率、報價
(3) 要修改我的核心設定檔（規則卡、索引卡）
(4) 要刪除任何資料（標記歸檔可以，刪除要問）
(5) 以我的醫師身分替任何商品背書

## 2｜方向錯了就換路，別原地重試
同一種修法失敗兩次、或我說「方向不對」，代表問題在路線。
回到上一個分岔點換一條路，或帶著失敗紀錄來問我。

## 3｜什麼才算真的完成（三個條件缺一不可）
(1) 成品已存進固定位置（聊天框裡的內容會消失，落檔才算數）
(2) 紀錄已登好
(3) 過了核心規則卡的品質自檢

## 4｜失敗兩次就停
記下錯誤內容與試過的方法，標「⚠️ 卡住」等我接手。
禁止硬試第三次，更禁止假裝完成。

## 5｜重大交付要驗收，而且驗證不自驗
規則卡改版、對外的重要檔案：開一個全新對話，
請沒參與製作的 AI 重讀一次，找矛盾、找錯誤、找會被誤讀的句子。

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模板四｜交接卡（跨對話、跨電腦交班用）
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# 交接卡｜［任務名稱］
建立：［日期］｜建立者：［哪個對話／哪個 AI］

## 1. 一句話目標
［做什麼、給誰、什麼算完成］

## 2. 現況
- 已完成：［事項＋成品位置］
- 未完成：［事項］

## 3. 正本與資料位置（只放指標，別貼全文）
- 規則：核心規則卡（必讀）＋系統索引卡
- 本任務相關檔案：［路徑或位置］
- 禁止碰：［如有，例：禁改核心設定檔］

## 4. 接下來的步驟（照順序做，別自行發揮）
1. ［具體步驟，寫清楚輸入與輸出］
2. …

## 5. 護欄提醒（只列本任務用得到的）
- ［例：療效句標記待醫師確認／金額留空位］
- 同一步驟失敗兩次就停，標「⚠️ 卡住」，別硬試第三次

## 6. 驗收標準
- ［我看什麼就知道做對了］

## 7. 做完之後
- 成品存進固定位置 → 登一筆紀錄 → 本卡標「已結案」歸檔

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附：變更日誌迷你範例
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# 變更日誌
（新的寫最上面、帶日期、只增不改）

- 2026-07-10：規則卡新增「出稿前搜尋禁用字」自檢，因上週貼文漏檢一次
- 2026-07-05：筆記從資料夾搬到 Notion，索引卡地址已更新
- 2026-07-03：系統建立，兩張卡＋判斷守則上線

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第一週行動清單
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第一天：用模板一寫核心規則卡（兩百字起步就好，紅線先寫進去）
第三天：用模板二建索引卡，再照迷你範例開一個「變更日誌」檔
第七天：把判斷守則貼給 AI，挑一件進行中的小事用模板四寫張交接卡，開全新對話實測它接不接得住

李宜靜醫師｜原生顏．把修復力養回來