第一次針灸:會痛嗎、要針幾次、針完要注意什麼
針灸前要做的四件事、針感是什麼、為什麼會瘀青、針完怎麼照顧、健保療程六次怎麼用。從怕針的人最常問的問題開始。
各種抗老都要花錢,這一篇講不用錢的那一半。掌根六站與手指九部位兩套手法、擦保養品的手勢、三個不用手的動作、三組穴位,以及按摩幫不上忙的三種情況。
凹陷型、肥厚型、色素型,三種痘疤的處理方向完全不同,分錯了做什麼都事倍功半。這篇講怎麼分辨自己是哪一種、凹陷型底下的三個樣子、順序為什麼要先穩膚況,以及微針這個工具的能與不能。
「停了會不會打回原形?」照片回答不了這一題。能好好回答的是另一題:持續做下去會維持成什麼樣子。三位患者,分別追蹤三年多、兩年、一年半,另附密集期與保養期的完整節奏說明。
細紋、暗沉、毛孔與膚質粗糙,跟肌肉鬆緊的關係不像下垂那麼直接。這裡收錄 3 位患者的療程紀錄與前後對照照片,也說明我怎麼搭配微針、以及一位持續針灸好幾年的長期追蹤。
咀嚼肌肥大、大小臉、笑起來一邊高一邊低。這裡收錄 6 位患者的美顏針療程紀錄與前後對照照片,說明左右不對稱從哪裡來、能改善到什麼程度,以及哪些是骨性結構改不動的部分。
臉頰下垂、法令紋加深、下顎線變模糊,是最多人來找我的原因。這裡收錄 8 位患者的美顏針療程紀錄,附前後對照照片,也說明每一張照片該怎麼看、哪些變化不是美顏針做到的。